ワークショップ内容
■ワークショップ概要（要旨） ベストセラー「できたことノート」の実践講座です。 自己肯定感と行動変容メソッドとなります。
小中高の学校のキャリア教育や大学での「経験学習実践論」 また企業での組織活性のメソッドして活用されています。
本セミナーでは著者の永谷研一が自ら講師を務め、 ワークシートを元に、できたことの見つけ方や内省の仕方など 実践方法を学ぶことができます。
■アジェンダ ・なぜ自己肯定感が落ちるのか ・感情をコントロールするために ・できたことを見つける３つのメガネ ・行動変容のための内省技術 ・ありたい姿を見出す
■準備 受講生はできたことノートのワークシートをサイトからダウンロードして印刷して筆記用具を持って参加してください。
シートダウンロードはこちらhttps://www.dekitakoto.jp/dl