永谷研一氏【自習ノートLive開催】自己肯定感で未来を作ろう「できたことノート実践講座」

​ワークショップ内容


■ワークショップ概要(要旨)  ベストセラー「できたことノート」の実践講座です。  自己肯定感と行動変容メソッドとなります。

 小中高の学校のキャリア教育や大学での「経験学習実践論」  また企業での組織活性のメソッドして活用されています。

 本セミナーでは著者の永谷研一が自ら講師を務め、  ワークシートを元に、できたことの見つけ方や内省の仕方など  実践方法を学ぶことができます。

■アジェンダ  ・なぜ自己肯定感が落ちるのか  ・感情をコントロールするために  ・できたことを見つける3つのメガネ  ・行動変容のための内省技術  ・ありたい姿を見出す

■準備 受講生はできたことノートのワークシートをサイトからダウンロードして印刷して筆記用具を持って参加してください。

シートダウンロードはこちらhttps://www.dekitakoto.jp/dl